دومنيك فاليرا Dominique Valéra :
يُعد دومينيك فاليرا رمزا هاما في فنون القتال عبر العالم، حيث برز اسمه بقوة كأحد نجوم و أبطال الكاراتيه على مستوى أوروبا، ليُصبح وجها مألوفا لمحبي هذه الرياضة. لم يقتصر إبداع فاليرا على أسلوب رياضي واحد ، بل تميز بمهاراته الاستثنائية وإنجازاته المذهلة، مما جعله يتعمق أكثر في فنون الدفاع عن النفس، ليبتكر بذلك أسلوب رياضي حديث، يدعى باسم الكاراتيه كونتاكت.
دومنيك فاليرا مؤسس رياضة الكراطي كونطاكت. |
في هذا المقال، سنكتشف حياة دومينيك فاليرا، من خلال التذكير بسيرته الرياضية ، وبأهم الانجازات التاريخية لهذا البطل الكبير، ثم تحديد الأسباب والعوامل المؤثرة التي ساهمت في ظهور أسلوب الكراطي كونطكانت ، مع التعريف بأبرز التقنيات المعمول بها في هذه الرياضة الحديثة.
سيرة دومينيك فاليرا :
ولد البطل دومنيك فاليرا بتاريخ 18/06/1947 بمدينة ليون الفرنسية من أصول إسبانيا ، حصل على الحزام الأسود الدرجة التاسعة في الفول كونطاكت والكراطي كونطاكت، وكانت مسيرته الرياضية كالآتي:
- في سنة 1960 بدأ يتدرب على الكراطي شوطوكان ، بعد أن أمضى ست سنوات في الجودو.
- فاز في أول مباراة سنة 1964 فتوالت الانتصارات وحصل على العديد من الألقاب في الكراطي حوالي 17 لقب ومن أهمها :
- في سنة 1966 الميدالية الذهبية بطل فرنسا ، الميدالية الذهبية بطل أوروبا؛
- في سنة 1968 :ميدالية ذهبية بطل أوروبا؛
- في سنة 1969 : الميدالية الذهبية بطل فرنسا ،الفائز في بطولة الولايات المتحدة الكبرى ، المسابقة الأولى بالضربة القاضية ،الميدالية الذهبية بطل أوروبا ، الميدالية الذهبية بطل أوروبا؛
- في سنة 1970 : الميدالية الذهبية بطل فرنسا،الميدالية الذهبية بطل أوروبا،الميدالية الذهبية بطل أوروبا ،الميدالية البرونزية في بطولة العالم للكاراتيه 1970 في طوكيو ، اليابان؛
- الميدالية الذهبية في الكوميتيي حسب الفرق رجال في بطولة العالم للكاراتيه عام 1972 في باريس ، كوبرتان؛
- في سنة 1971 :الميدالية الذهبية بطل أوروبا؛
- في سنة 1972 : الميدالية الذهبية الفرنسية بطل الثقيل والمفتوح ، الميدالية الذهبية بطل أوروبا؛
- في سنة 1973 : الميدالية الذهبية للبطولة الفرنسية الثقيلة والمفتوحة؛
- في سنة 1975 : الميدالية الذهبية الفرنسية بطل الثقيل والمفتوح.
ومن خلال هذه الانجازات التاريخية التي حققها دومينيك فاليرا، يعد بذلك أسطورة حقيقية في عالم الكاراتيه، حيث ألهم أجيالا من الممارسين بفضل أسلوبه القتالي الفريد الذي يعتمد على المزج بين القوة والسرعة والدقة، مستخدما تقنيات متنوعة وفعالة من الكاراتيه التقليدي.
هجرة دومينيك فاليرا نحو الولايات المتحدة الأمريكية:
في سنة 1975 وقع له خلاف مع حكم المقابلة في بطولة العالم للكاراطي لونج بيتش بكاليفورنيا، فتم استبعاده من الاتحاد الفرنسي ، مما جعله يسافر إلى الولايات المتحدة الأمريكية فالتقى بمؤسس الفول كونطاكت بيل والاس بطل العالم في الملاكمة الأمريكية ، وتلقى تدريبات مكثفة على هذا الأسلوب الجديد والتقى أيضا بجو لويس ، بطل العالم للوزن الثقيل في الفول كونطاكت وتتعلم دروسًا من هذا الأخير ، وشارك في البطولات الاحترافية لهذا الأسلوب ولعب حوالي 18 مباراة فاز في 14 منها ومن أهمها :
- في سنة 1976 : بطل أوروبا؛
- في سنة 1977 : بطل أوروبا؛
- في سنة 1978 : نائب بطل العالم في الوزن الثقيل الخفيف؛
- في سنة 1979 :بطل اوروبا؛
- في سنة 1980 بطل أوروبا؛
- في سنة 1981 :المركز الثاني في بطولة العالم في الوزن الخفيف 5.
تأسيس أسلوب الكراطي كونطاكت:
في سنة 1980 أسس دومينيك فاليرا رياضة الكراطي كونطاكت، ووضع لها قواعدها وأنشأ كاطات من تأليفه ، فأدخلها في سنة 2001 للجامعة الفرنسة للكراطي باقتراح من صديقه الذي كان رئيسا للجامعة ديدي فرونسي، فلقي اقبالا من ممارسي الفنون القتالية في جميع دول العالم .
في سنة 2007 تم تنظيم دورات تدريبة في المغرب من طرف الأستاذ دومنيك فاليرا للتعريف برياضة الكراطي كونطاكت ، وتم احتضان هذا الأسلوب من طرف جامعة الكراطي وإدراجه ضمن الأساليب المشتركة داخلها، وتم تنظيم أول بطولة وطنية في الكراطي كونطاكت في سنة 2008.
تقنيات أسلوب الكراطي كونتاكت الأساسية:
تتضمن تقنيات الكراطي كونتاكت مجموعة واسعة من الضربات والركلات والحركات الدفاعية، ونذكر من أهمها:
أولا: الضربات
اللكمات: تُعد اللكمات من أهم تقنيات الكراطي كونتاكت، وتشمل اللكمات المباشرة (Jab) واللكمات الجانبية (Hook) واللكمات العلوية (Uppercut). وتشمل أنواعا رئيسية مثل:
- اللكمة المُباشرة: توجه مباشرة إلى وجه أو جسم الخصم؛
- اللكمة الجانبية: توجه بزاوية جانبية لضرب الخصم من جهة غير متوقعة؛
- اللكمة العلوية: توجه من أعلى رأس الخصم؛
- اللكمة السفلية: توجه من أسفل، مُستهدفة منطقة البطن أو الكبد.
الركلات: تُستخدم الركلات لتوجيه ضربات قوية من مسافات بعيدة، وتشمل الركلات الأمامية والركلات الخلفية وركلات الساق ، وتشمل أنواعاً رئيسيةً مثل:
- الركلة الأمامية: توجه مباشرة إلى وجه أو جسم الخصم؛
- الركلة الجانبية: توجه بزاوية جانبية لضرب الخصم من جهة غير متوقعة؛
- الركلة الدائرية: توجه حركة دائرية لضرب الخصم بقوة هائلة؛
- الركلة الخلفية: توجه من الخلف، مستهدفة الرأس أو الجسم.
ثانيا: الحركات الدفاعية
- الصد: تُستخدم تقنيات الصد لمنع ضربات الخصم، وتشمل الصد باليدين أو الساعدين أو القدمين.
- الانسحاب: تُستخدم تقنيات الانسحاب للابتعاد عن ضربات الخصم وتغيير اتجاهه.
- الالتفاف: تُستخدم تقنيات الالتفاف للالتفاف حول الخصم وتوجيه الضربات من زوايا مختلفة.
- الدوران: تُستخدم تقنيات الدوران لتوليد القوة وزيادة سرعة الضربات.
وبناء على ماسبق ذكره ، تعد رياضة الكراطي كونتاكت، من أشهر رياضات الفنون القتالية التي تتميز بواقعيتها وحدتها ، حيث تجمع بين تقنيات الكراطي التقليدي و الملاكمة وهي أقرب بكثير لرياضة الكيك بوكسينغ، مما يجعلها خيارا مثاليا لمحبي القتال الذين يسعون لتطوير مهاراتهم القتالية، وتعزيز قدراتهم على التحمل، واكتساب اللياقة البدنية العالية.
ولكن قبل خوض غمار بساط أو حلبة الكراطي كونتاكت، من الضروري إتقان تقنياتها الأساسية، وفهم مبادئها، لضمان ممارسة رياضية آمنة وفعالة.
خاتمة:
يُعد دومينيك فاليرا أسطورة حقيقية في عالم الكاراتيه، لقد ألهم مسيرته المهنية الحافلة بالإنجازات أجيالا من الرياضيين، وساهم بشكل كبير في نشر رياضة الكراطي كونطاكت حول العالم. والأهم في ذلك أن إرث فاليرا يبقى حيا في قلوب محبي رياضة الكاراتيه عامة والكراطي كونتاكت خاصة ، وسيظل يُذكر عبر التاريخ كأحد أفضل لاعبي الكاراتيه في العالم.