جمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس

ألعاب القوى: الرياضة التي تجمع بين القوة واللياقة والسرعة ألعاب القوى هي واحدة من أعرق وأهم الرياضات في التاريخ، التي تنطوي على مجموعة من ا...

الخطوات الأساسية للبدء في رياضة الكيوان K-1: تُعد رياضة K-1 واحدة من أكثر فنون القتال إثارة وشعبية حول العالم، حيث تجمع بين تقنيات الملاك...

ماهي أساسيات الجمباز الفني؟ الجمباز الفني رياضة تتطلب قوة بدنية هائلة، مرونة استثنائية، وتنسيق حركي دقيق. إنه فن يجمع بين القوة والرشاقة وا...

البرينك دانس: مزيج من الثقافة والفن والرياضة البريك دانس ، أو كما يُعرف بـ" رقص الشارع "، هو أكثر من مجرد حركة رياضية، إنه فن، ثقا...

الجمباز الأكروباتي: تاريخه، أنواعه، تقنياته ومهاراته الأساسية الجمباز الأكروباتي هو أحد أنواع الرياضة التي تجمع بين القوة البدنية والمرونة ...

فن النينجا: السر وراء مهارات المحاربين الأسطوريين فن النينجا هو أحد أقدم وأكثر فنون القتال إثارة في تاريخ البشرية. يرتبط هذا الفن بالقدرة ع...

مواقع البث المباشر لمباريات كرة القدم: دليل شامل لعام 2025 كرة القدم هي الرياضة الأكثر شعبية في العالم، ومع تنامي الاهتمام بها، أصبح من الم...

كيف تساهم التغذية السليمة في تحسين الأداء الرياضي للعدائين: إذا كنت عداءا محترفا أو هاويا ، فأنت على دراية بأهمية الجري كتمرين رياضي يحتاج إ...

أوجه التشابه والاختلاف بين الكاراتيه التقليدي والكاراتيه الحديث: الكاراتيه هي رياضة قتالية ذات جذور عميقة في الثقافة اليابانية، وتعتبر من بي...

تمارين لزيادة القوة في الكاراتيه: طريقك نحو الأداء الأفضل الكاراتيه هو فن قتالي يتطلب مستوى عالي من القوة البدنية والمرونة والقدرة على التحم...