انطلاق التداريب الرياضية للموسم الرياضي الجديد 2023/2022:
تفتخر جمعية نورس الصويرة بمسيرتها الحافلة بالإنجازات في مجال الرياضة،
وحرصها الدائم على تنمية قدرات الأطفال والشباب واكتشاف المواهب الرياضية المتميزة،
إيمانا بأهمية الرياضة في بناء جيل قوي وسليم، تقدم الجمعية برنامجا متكاملا للتدريب
الرياضي للموسم الرياضي 2022-2023، يشمل مختلف الفئات العمرية ومستويات الخبرة، ويهدف إلى تعليم مهارات
الكراطي الأساسية وتطوير اللياقة البدنية والقوة والانضباط الذاتي.
 |
| برنامج التداريب الرياضية للموسم الرياضي 2022-2023. |
افتتاح التسجيل بجمعية النورس للموسم الرياضي 2022-2023
ينهي المكتب المسير لجمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس، إلى علم العموم أنه بمناسبة افتتاح الموسم الرياضي 2023/20222 ، تقرر استئناف التداريب الرياضية في رياضة الكراطي وأساليبه المشتركة بالفروع التالية :
قاعة الرياضة أخرضيض :
- الأيام : الثلاثاء، الخميس والسبت؛
- النوع الرياضي: الكراطي شوتوكان، الكراطي كونطاكات واللياقة البدنية؛
- الفئة : جميع الفئات صغار وكبار ، ذكور وإناث؛
- توقيت الحصة الأولى : ابتداءا من الساعة السابعة مساءا إلى غاية الثامنة مساءا ؛
- توقيت الحصة الثانية : ابتداءا من الساعة الثامنة مساءا إلى غاية التاسعة مساءا ؛
- توقيت الحصة الثالثة : ابتداءا من الساعة التاسعة مساءا إلى غاية العاشرة مساءا .
المركز السوسيو رياضي للقرب الأمير مولاي رشيد :
- الأيام : الإثنين ، الأربعاء والجمعة؛
- النوع الرياضي: الكراطي شوتوكان، الكراطي لايت كونطاكات ؛
- الفئة : فئات الصغار فقط ، ذكور وإناث؛
- توقيت الحصة الأولى : ابتداءا من الساعة السابعة مساءا إلى غاية الساعة الثامنة مساءا.
للإستفسار أو للمزيد من المعلومات، المرجوا الالتحاق بمقرالجمعية الكائن
بقاعة أخرضيض بتجزئة البحيرة الرقم 353 الشطر 4 الصويرة .
أو الاتصال على الأرقام الهاتفية التالية :
0657854758
0672483776
محتوى برنامج التداريب الرياضية لجمعية نورس الصويرة:
يتكون برنامج التدريب من مجموعتين رئيسيتين:
مجموعة الأطفال: تركز هذه المجموعة على تنمية مهارات الأطفال الأساسية في الكراطي، مثل
الحركات الهجومية والدفاعية والانضباط والاحترام والتركيز، بالإضافة إلى تعليمهم تقنيات
الكراطي الأساسية (الكاتا، الكوميني والكيهون).
مجموعة الكبار: تركز هذه المجموعة على تنمية مهارات الكبار في الكراطي كونطاكت، مثل
تقنيات الدفاع عن النفس واللياقة البدنية والقدرة على التحمل والسرعة والقوة
والمرونة ، بالإضافة إلى تعليمهم تقنيات الكراطي كونطاكت الأساسية ( جميع الحركات
الدفاعية والهجومية، إضافة إلى أساسيات الكاتا).
لذا، ندعوكم جميعا للانضمام إلى برنامج التداريب الرياضية في الكراطي لجمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس، نعتقد أن هذا البرنامج هو فرصة رائعة لتعلم رياضة الكراطي وتحسين صحتكم البدنية والنفسية.
❤❤❤مرحبا معكم معنا في جمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس❤❤❤