مفاهيم أساسية للتفرقة بين الرتبة( الكيو ) والدرجة(الدان) في الكاراتيه التقليدي:
فترات التدريب في الكاراتيه : الكيو والدان.
هندام الكاراتيه:
في الأصل، كان في اليابان ممارسي رياضة الكاراتيه يرتدون الكيمونو الأبيض ، على غرار ملابس العمل ، وكذلك الحزام الأبيض لإغلاق السترة، لكن مع مرور الوقت أصبح الحزام الأبيض بنيا ثم أسودا مع التقدم في التدريب ، وكان الحزام الأسود آخر خطوة للوصول إليه.
كما كان يُطلق على الزي المخصص للتدريب اسم كاراتيه جي karaté gi ، ويتكون من سترة وسروال قطني أبيض، يرتديه المتدرب مع حزام يتغير لونه تدريجيا حسب الرتبة ، يبتدأ من الأبيض إلى غاية الحزام البني قبل اجتياز امتحان الحزام الأسود .
الكيو والدان في الكاراتيه:
يتم التدرج في الأحزمة الملونة بعد المرور من تسعة رتب وتسمى ب"الكيو : "kyus، وتكون قصيرة مقارنة مع الدرجات الخاصة بالحزام الأسود وتسمى ب"الدان : dan"، والتي تكون مدتها طويلة وشاقة بل ومستحيل استكمالها بسبب عامل السن.
نادرون هم الذين يصلون إلى مستوى الدان العاشرة ، يتم عد Kyus كيو بشكل عكسي ، لذا فإن الكيو التاسع هو الحزام الأبيض ، والكيو الثامن هو الحزام الأصفر وهكذا دواليك.
ما هو الكيو :
الكيو الأول 1ere kyus هي المرحلة التي تسبق الحزام الأسود الدرجة الأولى 1ere dan ،قد تختلف ألوان الأحزمة من دوجو لآخر، ولكن الترتيب المعتاد والمعتمد من الحزام الأبيض إلى الحزام الأسود هو على الشكل التالي :- الأبيض ؛
- الأصفر؛
- البرتقالي ؛
- الأخضر ؛
- الأزرق : يشمل مرحلتين وهي 1 و 2 ؛
- البني : يشمل ثلاث مراحل وهي 1 ، و 2 ، و 3.
الميزات الرئيسية للكيو :
يُمثل الكيو (Kyū) المراحل الأولية في تعلم الكاراتيه، وهي تمثل فترة اكتساب المهارات الأساسية والتقنيات الفنية. يتمثل الهدف الرئيسي في هذه المرحلة في بناء الأساس القوي الذي يعتمد عليه الممارس في مراحل لاحقة. لذلك يتسم الكيو بعدة مميزات، من أهمها:
- التركيز على الأساسيات: يتم التركيز على تعليم التقنيات الأساسية للضرب والركل والوقوف والتوازن.
- التقويم المستمر: يخضع الطلاب لتقييم مستمر من قبل المدربين لضمان فهمهم الصحيح للمهارات وتقدمهم.
- التدرج في الألوان: يتم تمثيل كل مستوى من مستويات الكيو بلون حزام معين، يبدأ بالحزام الأبيض وينتهي بالحزام البني.
- المدة: تختلف المدة اللازمة للانتقال من مستوى كيو إلى آخر باختلاف قدرات الطالب ومستوى التزامه بالتدريب.
ما هو الدان:
الميزات الرئيسية للدان:
يُمثل الدان (Dan) مستوى أعلى من الإتقان في الكاراتيه، وهو يرمز إلى بلوغ الممارس لمرحلة الاحتراف. حيث يحصل على أحزمة الدان الممارسون الذين أثبتوا قدرتهم على تطبيق تقنيات الكاراتيه بفعالية وكفاءة، بالإضافة إلى فهمهم العميق لمبادئ هذا الفن النبيل. لذلك يتسم الدان بعدة مميزات، أهمها:
- التركيز على الإتقان: يتم التركيز على صقل المهارات التقنية وتطوير القدرة على تطبيقها في مواقف مختلفة.
- الفهم النظري: يتطلب الحصول على أحزمة الدان فهما عميقا لتاريخ الكاراتيه ومبادئه الفلسفية.
- القيادة: يتوقع من حاملي أحزمة الدان أن يكونوا قدوات لبقية التلاميذ وأن يساهموا في تطوير مجتمع الكاراتيه.
- الامتحانات الشاقة: تخضع امتحانات الحصول على أحزمة الدان إلى معايير صارمة، تتضمن تقييما نظريا وعمليا.
ما معنى المقولة اليابانية : SHIN GI TAI
عندما نتحدث عن فنون القتال اليابانية، لا بد أن نذكر المفهوم الفلسفي العميق الذي يمثل جوهر هذه الفنون، وهو مفهوم "شين جي تاي" . هذا المفهوم، الذي يتردد صداه في كل مدرسة وكل حركة في فنون القتال اليابانية، يمثل أكثر من مجرد تقنية قتالية، بل هو فلسفة حياة كاملة تسعى إلى تحقيق التوازن والكمال في الإنسان.
فترات التدريب في الكاراتيه : الكيو والدان. |
- شين : هي الروح والعقل والموقف، يسمح بالاستخدام الحكيم للتقنيات ، ويمثل الفضائل الأخلاقية التي يجب على الممارسين الرجوع إليها .
- جي: التقنية ، العمل الحر والورك، وهو يقوي الصفات الجسدية.
- تاي: الجسد ، الصفات الجسدية ، التوازن ، المرونة ، القوة ، المقاومة ، التحمل ، السرعة وغيرها.