تنطيم امتحان الأحزمة الملونة بالنادي السوسيو رياضي للقرب الأمير مولاي رشيد :
نظمت جمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس، امتحان الأحزمة الملونة في الكراطي الشوطوكان ، بالفرع التابع للجمعية النادي السوسيو رياضي للقرب الأمير مولاي رشيد بتاريخ 2020/02/19، تحت إشراف لجنة الإمتحانات .
 |
| امتحان الأحزمة الملونة لجمعية النورس. |
اللجنة المشرفة على امتحانات الأحزمة الملونة:
لقد تكونت اللجنة المشرفة على امتحانات الأحزمة الملونة، المنظم من طرف جمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس من :
- المهدي الزاوية : حاصل على الحزام الأسود الدرجة الثانية في الكراطي شوتوكان و حزام أسود الدرجة الأولى في الكراطي كونطاكت ؛
- طارق التجاني : حاصل على الحزام الأسود الدرجة الثانية في الكراطي شوتوكان و الحزام الأسود الدرجة الأولى في الكراطي كونطاكت ؛
- مصطفى الطويل : حاصل على الحزام الأسود الدرجة الثانية في الكراطي شوتوكان والحزام الأسود الدرجة الثانية في الكراطي كونطاكت ؛
- ابراهيم لهطيطة : حاصل على الحزام الأسود الدرجة الرابعة في الكراطي شوتوكان و الحزام الأسود الدرجة الأولى في الكراطي كونطاكت ؛
- محمد الحبيب عتيق : حاصل على الحزام الأسود الدرجة الأولى في الكراطي كونطاكت؛
- وعبد الصمد احسايك : حاصل على الحزام الأسود الدرجة الأولى في الكراطي كونطاكت .
البرنامج المعتمد لامتحانات الأحزمة الأساسية:
الجدير بالذكر، أن الأحزمة الملونة في فنون القتال تمثل درجات مختلفة من الإتقان والمهارة، كل حزام يرمز إلى مستوى معين من المعرفة والقدرة على تطبيق التقنيات المختلفة. تبدأ هذه الرحلة من الحزام الأبيض، وهو الحزام الذي يحمله المبتدئ، وتنتهي بالحزام الأسود، وهو أعلى درجة يمكن الحصول عليها.
وبناء عليه، فإنه للتسجيل من طرف المترشح في امتحانات الأحزمة الملونة المنظمة من طرف جمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس ، يجب الالتزام بمجموعة من المتطلبات الأساسية، وهي على الشكل التالي:
أولا : الأحزمة البيضاء والصفراء
تُعد هذه المرحلة الحجر الأساس، حيث يركز البرنامج المعتمد من طرف جمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس، على تعلم الحركات الأساسية مثل الوقفات والوضعيات، والحركات الدفاعية والهجومية، والتحركات الجانبية، حيث يتعلم الطالب خلالها بعض تقنيات الأساسية (مجموعات من الحركات) البسيطة وأداء المرشح على الأقل كاتا واحدة (هيان شودان ).
ثانيا : الحزام البرتقالي
يُركز البرنامج على تطوير مهارات الحركات الأساسية، مع إضافة تقنيات جديدة مثل الركلات واللكمات القوية، يبدأ المرشح بتعلم الكاتا الأكثر تعقيدا ( هيان نيدان).
ثالثا : الحزام الأخضر
يتمحور البرنامج حول تطوير سرعة ودقة الحركات، مع التركيز على التوازن والتحكم بالجسم، يبدأ المرشح بتعلم تقنيات القتال الحر (كوميتي) إضافة إلى أداء كاطا إجبارية ( هيان ساندان).
رابعا : الحزام الأزرق
يُركز البرنامج على مهارات القتال الحر، مع تطوير مهارات التكتيك والاستراتيجية، يبدأ المرشح بتعلم تقنيات أكثر تعقيدا وخاصة عند أداء الكيهون ، إضافة إلى كاتا إجبارية (هيان يودان ).
خامسا : الحزام البني
يُعد هذا الحزام مرحلة تمهيدية نحو الحصول على الحزام السوداء، حيث يركز البرنامج على صقل جميع المهارات السابقة، مع التركيز على القوة والقدرة على التحمل، إضافة إلى إتقان جميع الكاتا الخاصة بالدرجة الأولى ، ومن أهمها ( كاتات خمس هيان: كاتا هيان شودان، كاتا هيان نيدان، كاتا هيان ساندان، كاتا هيان يودان، كاتا هيان جودان).
سادسا : الحزام الأسود
يُشير الحزام الأسود إلى إتقان فن الشوتوكان، ويُقسم إلى درجات (تسمى الدان) تبدأ من دان واحد إلى الدان العاشرة، ويركز البرنامج على تطوير مهارات القيادة والتعليم، مع استمرار صقل جميع المهارات السابقة، ويتم تنظيم اختباراته من طرف الجامعة الملكية المغربية للكراطي وأساليب مشتركة .
شروط المشاركة في امتحان الأحزمة الملونة:
 |
| امتحان الأحزمة الملونة لجمعية النورس. |
تعتمد المشاركة في امتحان الأحزمة الملونة المنظم من طرف جمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس على عدة شروط أساسية، من أهمها :
- إتقان الحركات الأساسية بالنسبة للمبتدئين والتقنيات المتقدمة بالنسبة لفئة المتقدمين.
- إظهار اللياقة البدنية الجيدة والقدرة على التحمل طيلة أطوار الامتحان.
- فهم فلسفة الكراطي شوتوكان وإتقان قواعده الأساسية.
- الحضور للتدريب بصفة مستمرة دون انقطاع، لمدة تتراوح من 3 إلى 6 أشهر لكل حزام.
معايير تقييم المتدربين في امتحانات الأحزمة الملونة:
يتم تقييم المتدربين في امتحانات الأحزمة الملونة بناءً على مجموعة من المعايير التي تشمل:
- الأداء الفني: يتم تقييم أداء المتدرب في تنفيذ التقنيات المختلفة، مثل اللكمات والركلات والقواطع والتدحرجات، من حيث الدقة والقوة والسرعة.
- الكاتا: وهي سلسلة من الحركات المحددة التي تعبر عن فلسفة الفن القتالي. يتم تقييم المتدرب على قدرته على أداء الكاتا بشكل صحيح وسلس.
- الكوميتيه: وهو القتال الحر الذي يتم فيه تطبيق التقنيات في مواجهة خصم، حيث يتم تقييم المتدرب في الكوميتيه على قدرته على تطبيق التقنيات بشكل فعال والتحكم في الموقف.
- المعرفة النظرية: يتم تقييم معرفة المتدرب بالأساسيات النظرية للفن القتالي، مثل تاريخه وفلسفته وقيمه.
- الروح الرياضية: يتم تقييم سلوك المتدرب خلال فترة الامتحان، مثل الاحترام والتواضع والانضباط.
امتحان الأحزمة الملونة لجمعية النورس.
توزيع شهادات النجاح على المتفوقين:
في ختام هذا الإمتحان، تم توزيع شهادات النجاح على جميع المتفوقين بحضور المكتب المسير للجمعية وأوياء أمور التلاميذ ، وبهذه المناسبة تتقدم جمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس في شخص رئيسها أصالة عن نفسه ونيابة عن باقي الأعضاء ، بتقديم التهاني والتبريكات لجميع الناجحين من منخرطي الجمعية.
