كيفية إجراء اختبار الأحزمة الأساسية في الكراتيه

1. ابراهيم لهطيطة الحاصل على الحزام الأسود الدرجة الرابعة في الكراطي شوطوكان والحزام الأسود الدرجة الأولى في الكراطي كونطاكت وحكم جهوي في الكراطي شوتوكان وشهادة التأهيل في التدريب.
2. مصطفى الطويل الحاصل على الحزام الأسود الدرجة الثانية في الكراطي شوطوكان والحزام الأسود الدرجة الثانية في الكراطي كونطاكت، وحكم جهوي في الكراطي شوتوكان وحكم وطني في الكراطي كونتاكت وشهادة التأهيل في التدريب.
3. طارق التجاني الحاصل على الحزام الأسود الدرجة الثانية في الكراطي شوطوكان والحزام الأسود الدرجة الأولى في الكراطي كونطاكت .

• الوضعيات (داتشي): إتقان مختلف وضعيات القدمين، مثل هايسوكو داتشي، زونكوتسو داتشي، كوكوتسو داتشي، كيبا داتشي وغيرها.
• اللكمات (تسوكي وازا): إتقان تقنيات اللكمات المختلفة، مثل ويتسوكي oi zuki، جياكو تسوكي gyaku zuki، مواشي تسوكي mawashi zuki، ارا تسوكي ura zuki، وغيرها.
• الركلات (جيري وازا): إتقان تقنيات الركلات المختلفة، مثل ماي جيري mae geri، يوكو جيري yoko geri، أوشيرو جيري ushiro geri، مواشي جيري mawashi geri، ارا مواشي جيري ura mawashi geri، وغيرها.
• تقنيات الصد (uke): إتقان تقنيات الصد المختلفة، مثل جيدان باراي gedan barai، أوكي وازا uke waza، سوتو أوكي soto uke، أوتشي أوكي uchi uke، جودان أجيوكي jodan age uke ، وغيرها.
• الكاتا (Kata): إتقان سلسلة من الحركات المنسقة التي تمثل معركة وهمية مع خصم أو أكثر، وخلال هذا الاختبار يتم أداء كاتا إجبارية وهي الأساسية لكل درجة، وكاتا أخرى اختيارية .
• اللياقة البدنية: اختبارات في اللياقة البدنية مثل تمارين الضغط، تمارين الجلوس، تمارين المعدة، تمارين التمدد وغيرها.
• الأوامر اليابانية الأساسية: تتم إدارة الامتحان بالكامل باستخدام الأوامر اليابانية. يجب على الطالب معرفة المصطلحات الأساسية لاتباع التعليمات بشكل فوري مثل:

1. يوي (Yoi): وضعية الاستعداد.
2. هاجيمي (Hajime): ابدأ.
3. يامي (Yame): توقف.
4. موتيه (Mawatte): استدر.

• الحضور بشكل منتظم إلى التدريبات .
• إتقان تقنيات الحزام الحالي بشكل كامل.
• إظهار فهم جيد لمبادئ الكاراتيه وفلسفته.
• إظهار اللياقة البدنية العالية والتحكم بالجسد.
• التحلي بالسلوك الجيد والروح الرياضية.

رابعا: توزيع شهادات النجاح على جميع المتفوقين