📁 آخر الأخبار

إعلان عن افتتاح التسجيل بجمعية النورس للموسم الرياضي 2021/2020

استئناف التداريب الرياضية بقاعة أخرضيض للموسم الرياضي 2021/2020 :



مع افتتاح الموسم الرياضي الجديد، تعود معها حماسة استئناف التداريب الرياضية بمقر جمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس المتواجد بقاعة أخرضيض، وذلك بحلول شهر شتنبر الحالي، تفتح أبواب القاعة مجددا لاستقبال عشاق الرياضة من مختلف الأعمار والقدرات البدنية.

إعلان عن افتتاح التسجيل بجمعية النورس للموسم الرياضي 2021/2020
إعلان عن افتتاح التسجيل بجمعية النورس للموسم الرياضي 2021/2020.

تُعد قاعة الرياضة أخرضيض من أعرق وأهم قاعات اللياقة البدنية في مدينة الصويرة، حيث تتميز بمرافقها الحديثة وتجهيزاتها المتكاملة وطاقمها التدريبي المؤهل من مدربين وأطر ذوي الخبرة والكفاءة.

في هذا الإعلان، سنقدم لكم لمحة شاملة عن استئناف التداريب الرياضية بقاعة أخرضيض للموسم الرياضي الجديد، بما يشمل البرامج الرياضية المتاحة للجمعية في جميع الفروع الرياضية.


برنامج التمارين الرياضية بقاعة أخرضيض:

ينهي المكتب المسير لجمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس، عن إفتتاح التسحيل وتجديد التسجيل للموسم الرياضي 2021/2020 بفرع الكراطي وأساليبه المشتركة، المتواجد بقاعة أخرضيض، وذلك حسب البرنامج المشار إليه في الأأسفل؛


برنامج الحصة التدريبية الأولى:

  • النوع الرياضي : الكراطي شوتوكان
  • التوقيت : من الساعة السابعة مساء إلى غاية الساعة الثامنة مساء ؛
  • الفئة : جميع الفئات والأعمار ذكور وإناث؛
  • الأيام : الثلاثاء ، الخميس والسبت  .


برنامج الحصة التدريبية الثانية:

  • النوع الرياضي : الكراطي كونطاكت واللياقة البدنية ؛
  • التوقيت : من الساعة الثامنة والنصف مساء إلى غاية الساعة التاسعة والنصف مساء ؛
  • الفئة : جميع الفئات والأعمار ذكور وإناث؛
  • الأيام : الثلاثاء ، الخميس والسبت  .


برنامج الحصة التدريبية الثالثة :

  •  النوع الرياضي : الأيروبيك والزومبا؛
  • التوقيت : ابتداء من الساعة الرابعة بعد الزوال  ؛
  • الفئة : إناث (جميع الأعمار) ؛
  • الأيام : الإثنين، الأربعاء والجمعة .


ملاحظــة :

يجب إتخاذ جميع الإجراءات الإحترازية والتدابير الوقائية لسلامة الممارسيين ومن أهمها :

  • تعقيم اليدين والأحدية قبل الدخول إلى القاعة؛
  • احترام  قواعد التباعد الجسدي من خلال تجنب المصافحة باليد و احترام مسافة الأمان بين الممارسين ( يجب أن لا تقل عن متر واحد)؛
  • التوفر على قنينة ماء خاصة بكل ممارس ؛
  • عدم تبادل اللوازم الرياضية بين الممارسين ؛
  • تجنب الاستحمام داخل القاعة.

 

البرامج الرياضية المتاحة بجمعية نورس الصويرة:

تقدم قاعة أخرضيض مجموعة متنوعة من البرامج الرياضية التي تناسب جميع الأعمار والاحتياجات، من بينها:

  • برامج رياضية للرجال: تشمل برامج بناء العضلات، وبرامج حرق الدهون، وبرامج الكارديو، وبرامج اللياقة البدنية عامة.
  • برامج رياضية لكبار السن: لا تنسى جمعية النورس كبار السن، حيث تقدم لهم برامج تدريبية خاصة تساعدهم على الحفاظ على لياقتهم البدنية والعقلية، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر. كما تساعد هذه البرامج على تقليل الشعور بالوحدة والعزلة، وتعزيز الشعور بالسعادة والرضا.
  • برامج رياضية للنساء: تشمل برامج اليوغا، وبرامج الأيروبيك، وبرامج الزومبا الرقص، وبرامج اللياقة البدنية للنساء.
  • برامج رياضية للأطفال: تشمل برامج في رياضة الكراطي شوتوكان والكراطي لايت كونتاكت.


الفوائد التي ستحصل عليها من الانضمام إلى جمعية نورس الصويرة:

يستعد الموسم الرياضي الجديد في جمعية النورس ليقدم لك تجربة رياضية فريدة من نوعها. فمع افتتاح باب التسجيل، ستجد نفسك أمام عالم من الإمكانيات التي لا حصر لها. إليك لمحة سريعة عن أبرز الفوائد الذي يقدمها الموسم الجديد:

  • تنوع الأنشطة الرياضية: تقدم جمعية النورس مجموعة واسعة من الأنشطة الرياضية التي تناسب جميع الأعمار والمستويات، بدءًا من الرياضات الجماعية مثل كرة القدم والكرة الطائرة، وصولاً إلى الرياضات الفردية مثل السباحة والتنس. كما توفر الجمعية برامج تدريبية خاصة للأطفال والشباب وكبار السن، وذلك لضمان حصول الجميع على تجربة رياضية ممتعة ومفيدة.
  • فوائد صحية لا تحصى: من المعروف أن ممارسة الرياضة بانتظام تساهم في تحسين الصحة العامة وتعزيز اللياقة البدنية. فبالإضافة إلى حرق السعرات الحرارية وبناء العضلات، تساعد الرياضة على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب. كما أنها تعمل على تحسين المزاج وتقليل التوتر والاكتئاب.
  • تطوير المهارات الاجتماعية: لا تقتصر فوائد ممارسة الرياضة على الجانب الصحي فقط، بل تمتد لتشمل الجانب الاجتماعي أيضًا. فمن خلال المشاركة في الأنشطة الرياضية الجماعية، ستتعلم كيفية العمل ضمن فريق، وتطوير مهارات التواصل والتعاون. وستحظى بفرصة تكوين صداقات جديدة ومشاركة اهتماماتك مع أشخاص يشتركون معك نفس الشغف.

الخدمات التي تقدمها جمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس:

تعد جمعية نورس الصويرة إحدى أبرز الجمعيات الرياضية على مستوى اقليم الصويرة، حيث تقدم مجموعة واسعة من الخدمات المتنوعة التي تلبي احتياجات جميع الفئات العمرية والمستويات الرياضية. خصوصا أن الجمعية تتميز بكوادرها التدريبية المؤهلة والمتخصصة، وبسعيها الدائم لتوفير بيئة رياضية آمنة ومحفزة، وهو ما سوف نشير إليها فيما يلي:

  1. مدربون مؤهلون: تضم جمعية النورس فريقًا من المدربين المؤهلين والمحترفين، الذين يتمتعون بخبرة واسعة في مجال التدريب الرياضي. يعمل هؤلاء المدربون على توفير بيئة تدريبية آمنة وممتعة، وتقديم الإرشادات والتوجيهات اللازمة للمشاركين لتحقيق أهدافهم.
  2. مرافق رياضية متكاملة: تمتلك الجمعية مرافق رياضية متكاملة ومجهزة بأحدث الأجهزة والمعدات الرياضية، مما يضمن للمشاركين الاستمتاع بتجربة رياضية مريحة وآمنة.
  3. فعاليات ومسابقات: تنظم الجمعية مجموعة متنوعة من الفعاليات والمسابقات الرياضية على مدار العام، مما يضفي على الأجواء المزيد من الحماس والتنافسية.

وخلاصة القول، فإن جمعية النورس لا تعتبر مجرد ناد رياضي فحسب، بل هي مجتمع متكامل يجمع بين الرياضة والترفيه والتواصل الاجتماعي. إذا كنت تبحث عن مكان لتحسين صحتك البدنية والعقلية، وتكوين صداقات جديدة، والاستمتاع بوقتك، فإن جمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس هي الخيار الأمثل لك.


لذلك، تعد قاعة الرياضة أخرضيض المقر الرئيسي لجمعية نورس الصويرة، وجهة مثالية لمحبي الرياضة من مختلف الأعمار والقدرات، فمع البرامج الرياضية المتنوعة، والتجهيزات الحديثة، والعروض المميزة، وطاقم المدربين ذوي الخبرة، فإن جمعية نورس الصويرة للدفاع عن النفس تضمن لك تجربة رياضية ممتعة وفعالة.

تعليقات